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检查精子质量是怎么取精子的

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  只有男性的精子的质量好,精子处在一个良好的状态中,才可以让老婆孕育一个优质的宝宝,所以备孕期的男性会比较关注提高精子质量的问题,那么,在平日的生活中我们应该怎么提高精子质量呢?

  检查精子质量怎么取精子?下面由郑州长江医院不孕不育专家为您详细介绍:

  进行精液的常规检查时,提取的方是采用手淫法。检查前3天不要有性生活,到医院以后需要自行手淫而取出精液进行送检。医院会有专门的检查室,里面会配备书籍、影片帮助患者快速的取精。

  不建议患者在家自行取精,在此过程中可能会发生精液的液化。精液绝大多数在60分钟之内可以自然液化,有时在家留取好精液到医院送检时已完全液化,没有任何检验界价值,需要到医院在专门的取精室,自己通过手淫的方法获取精液进行送检。

  对于在医院不能自行手淫而取得精液的患者,建议择日再来医院进行检查。避免在天气过于寒冷的状态下进行取精,此时可能会因为外界因深度较低,而造成阴茎皮肤或者阴茎海绵体皱缩,造成取精困难。

  如何提高精子的质量?

  1、不喝酒、不抽烟,提高生活质量。不穿过紧的牛仔裤,从而降低精子的活动力。

  2、注意饮食,可吃高蛋白的食物,比如瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。

  3、改善生活方式,提高身体各方面的素质。只有保证身体健康,男性才能够产生优质、健壮的精子。

  5、加强体育锻炼,增强体质。可进行晨跑、打羽毛球,晚饭后可散步,以改善身体的血液循环。

  通过郑州长江医院不孕不育专家对于“检查精子质量怎么取精子”的相关介绍后,想必大家应该对此病有了一些了解,希望我们的介绍能够对患者有帮助,精子质量对于男性朋友来说非常重要,为了男性有个健康的身体,也为了家庭的幸福,希望男性在发现疾病之后能够积极治疗。

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