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精子活力低的男人都有哪些特征

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  想必备孕期的女性们都知道,备孕前三个月就要吃叶酸,这样做的目的是能预防胎儿畸形。但生孩子并不是只有女人就能完成的,男人也起着重要的作用,如果没有男人的精子,女人是无法怀孕的。而精子活力则直接影响男性的生育力,若想要高质量的宝宝,一定要有高质量的精子。那么,精子活力低的男人都有哪些特征呢?我们一起来看看吧。

  精子活力低都有哪些特征?下面由郑州长江医院不孕不育专家为您详细介绍:

  1 精子量少

  精液量减少是精子活力低的一种表现,正常男性排精量是2~5ml,如果低于2ml,这都是被体内病因所致,这时精子密度增高,精子密集在一个点上,导致精子活力低

  2 精液不液化

  正常的精液更初是呈液体状,排出后好会变成黏稠胶冻状,类似果冻,在5~30分钟后就会液化回液体,如果半小时后仍然不液化,就表示体内有专业腺和精囊腺炎,并且不液化影响精子的活力。

  3 精液颜色异常

  精液颜色异常是指精液呈灰白色,精液液化后更会感觉有杂质,虽然正常精液的颜色也是灰白色,但是精子活力低下患者精液的颜色就会更加的淡。

  4 酸碱度异常

  精子正常是呈现弱碱性,ph是在7.7~8.5之间,精液过酸或者是过碱都有可能影响到精子的活动和代谢,这些都是造成精子活力低的原因。

  对于精子活力低的人,日常生活中要注意饮食调整,多吃一些含有优质蛋白质和精氨酸的食物,如鱼虾、豆制品、牛奶、瘦肉、鸡蛋等。同时,注意微量元素的摄入,多吃富含锌的食物,如牡蛎。注意维生素E,多吃西红柿、胡萝卜和绿叶蔬菜。

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