弱精症是男性之中较为常发的疾病，也是男性不育的重要原因，不少的男性生育能力出现有下降，都是跟弱精症分不开关系，因此就需要重视起来了，虽然弱精症也可以使得一些女生可以怀孕，但是还是会出现早产或流产的情况，所以对于弱精症要尽早的治疗。弱精症对生育有哪些影响?哪些食物会影响到精子质量?下面来一起来了解一下吧。

　　弱精症对生育有哪些影响?哪些食物会影响到精子质量?下面由郑州长江中医院孕育专家为您详细介绍：

　　1、现在更讲究优生优育，但是死精症患者很难达到精子优。通常所说的优生是优秀的精子和卵子结合，但是弱精子症的患者实现优生是很不容易的。弱精症的受孕存在一定的偶然性，即使是轻度的弱精症精子活动能力也比正常情况下的要低，这样也就保证不了精子的质量，在这种情况下受孕，从优生的角度考虑还是有一定弊端。

　　2、男性患上这种疾病之后会导致女性难怀孕。男性患有了弱精症会影响到生育能力。由于有些患者的弱精症较为严重，有些患者的弱精子症症则较轻。所以很多的时候，即使男方存在弱精症也会顺利使得女方受孕，不过这样的受孕还是存在一定风险和概率的。

　　3、弱精症会造成女性怀孕者出现流产或早产的情况。很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视。

　　哪些食物会影响自己的精子质量?

　　烟酒。吸烟者中正常精子数减少10%%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病，90%%以上的吸烟者，血液循环不良，勃起速度减慢。

　　向日葵籽。向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

　　大蒜。大蒜虽然好处很多，但是会出现杀精子的情况。育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

　　毛棉籽油。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60～70毫克，短期内精子全部死，并逐渐从中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。

　　弱精症对生育有哪些影响?郑州长江中医院不孕不育专家指出希望大家注意上述的这些危害后果。现在更讲究优生优育，因此不要忽视弱精症的出现，虽然弱精症男性可以自然受孕，但是却达不到优生优育的效果，而且女性是很难怀孕的，因此必须要尽早的治疗，在日常生活中要注意个人的习惯，而且要科学的进行调理，患者平时要适当的进行运动有效的增强体质，并且在日常生活中也要保持乐观的心态，只有科学的调理才更有利于疾病的恢复。