在近几年男性出现不育症的情况是逐渐增多，有很多男性由于不育症而备受苦恼，可能有很多男性很疑惑自己的各方面都正常，为何还会有不育症情况出现?其实不育症情况的发生主要是和男性生殖系统以及睾丸有关系，而在日常生活中的许多 不良行为习惯以及一些其他行为都会影响到男性生殖系统和睾丸，造成 生精能力受到影响，因此要想提升 生育能力，这类行为要远离。

　　为什么会有逐渐增多的男性出现不育症?下面由郑州长江医院孕育专家为您详细介绍：

　　一、长时间吸烟喝酒

　　长时间吸烟喝酒对男性的生育功能是有极大的影响，由于吸烟喝酒会让烟草中的有毒物质以及酒中的酒精伤害到精子，烟草中的有毒物质会降低精子的活动能力，还会造成 睾丸萎缩，让精子的生成能力降低。而酒精会让精子的数量活力变低，还会让女性在成功受孕后受精卵出现畸形。

　　二、洗澡的水温过高

　　对于睾丸和精子来说，它们害怕高温的环境，而有很多男性在平时洗澡或者劳累的时候喜欢洗热水澡或者是泡温泉，而这类都是会伤害到睾丸和精子的，有人就发现男性每天泡热水澡半个小时，精子的活力会下降一半，而要恢复就需要一个星期左右的时间，因此如果长时间持续洗热水澡泡温泉，男性的生育能力就会持续下降。

　　三、没有控制性生活

　　在目前许多 年轻的男性由于性欲比较旺盛，又加上性开放，因此在性生活方面也会放纵一些，却不知没有控制性生活是造成 男性生育能力下降的原因之一。频繁进行性生活会让前列腺充血，而且还会让精子在没有完全发育成熟的情况下被排出体外，就会让男性的精子活力质量下降。

　　四、长时间久坐不动

　　长时间久坐不动会让前列腺受到压迫，造成 前列腺疾病，而且长时间久坐会让生殖器周围的温度升高，而这样对男性的睾丸和精子都是不利的，当生殖器周围的温度升高时，会出现血液不通畅以及让精子受到影响。

　　温馨提示，在目前男性不育情况逐渐增多是有原因的，因此男性要警惕这类原因，也要了解，并且让自己尽量避免，才能保持生育能力的正常。毕竟在结婚后拥有一个属于自己的宝宝是一件非常开心的事情，而要想拥有健康宝宝，就需要有强大的精子和卵子，因此男性要做好措施，保护自己的精子能力，提升 生育功能。