子宫内膜薄吃什么好？子宫内膜薄是一种常见的不孕不育疾病，发病率越来越高，对身体有一定的危害，同时也给女性的生活带来很多的不便，让患者很苦恼。除此之外，女性朋友在了解子宫内膜薄如何防治的同时也应该注意自身的保健，那么有子宫内膜薄吃什么比较好呢？下面我们就一起来看看郑州长江中医院的不孕不育专家是怎么说的。

　　什么是子宫内膜薄

　　郑州长江中医院不孕不育专家介绍，子宫内膜薄女性常见病症，女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到８毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。导致子宫内膜薄的原因有全身性的，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，也有局部的原因，例如内膜损伤，粘连和缺如等，有一部分患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。

　　子宫内膜薄吃什么好

　　１、患者要以谷类、豆类、薯类为主。

　　２、子宫内膜异位症的患者应你避免寒凉的食品。

　　３、可食用一些补血的食物，如大枣、桂圆等，但是一定要适量。

　　４、油腻的食物少吃。而子宫内膜异位症的患者应吃一些清淡的食物。

　　５、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜等，气血虚少的患者应注意益气养血，凉性的食物一定要少吃。

　　郑州长江中医院不孕不育专家提醒：女性朋友们除了要做好护理保健之外更应做好预防工作，避免疾病的再次发生。一旦发现症状要马上到医院进行相关检查，确诊后要选择适合自己的治疗方法进行治疗，以免错过合适治疗时间而导致不必要的影响。

　　以上就是郑州长江中医院不孕不育专家针对“子宫内膜薄吃什么好”的问题为您做出的回答，如归您还有其他不明白的问题，随时欢迎您与我院不孕不育专家进行在线交流。