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内膜过薄想要生孩子需要避免哪些不当行为

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  子宫内膜的厚薄,关系着胚胎能否顺利着床,太薄或太厚,都会对胚胎的着床造成很大的影响。子宫内膜过薄想要怀孕,需要注意避免很多不当的行为!

  正常情况下怎么定义子宫内膜薄的:

  正常情况下,通过阴道B超可以探测到,子宫内膜在月经后期像“一条细线”;在增殖早期为界限不清的“雾状”(薄的低回声功能层);在增殖晚期呈三线征。此时,测定外侧两条线的垂直距离来代表子宫内膜厚度。排卵后的子宫内膜厚度如果≤7mm,即可认为是子宫内膜过薄。

  但需要注意的是,子宫内膜厚度是随月经周期改变而变化的,如果刚刚月经来潮(早卵泡期),内膜稍薄也是正常的,大多数情况下,在月经周期中,内膜会随着卵泡的发育逐渐增厚。若是卵泡成熟,而子宫内膜还很薄,那就需要我们重视了。

  内膜过薄想要生孩子,需要避免哪些不当行为呢?

  1、避免人流

  人流对女性的身体伤害极大,尤其是女性的子宫。先,在做人流时人工吸刮很容易损伤我们子宫的内膜基底层组织,一旦这个组织被刮伤,使它失去自身正常的修复能力和增生能力,这样就会使子宫内膜越来越薄;其次,人流手术还非常容易使我们的子宫内发生感染,使它对激素的反应越来越不敏感,终于也会导致子宫内膜越来越薄。

  2、避免生理期着凉

  女性如果在月经期的时候,没照顾好自己不小心着凉了,那么就很容易造成我们身体里面血流不畅的现象,尤其是我们的子宫是属于身体脆弱肥肉部分,血液流通不畅先危害的就是这个部位,这样也很有可能会对子宫内膜产生威胁,导致它的厚度变薄。

  3、避免身心压力大

  如果一个人长期处于高压之下,长期处于不良的情绪当中,就很容易导致身体内部的内分泌失调。而内分泌失调就会对我们体内的子宫内膜产生刺激,从而容易导致子宫内膜过薄。所以女性朋友要放松心情,保持一个愉快的心理状态,这样有利于子宫内膜的恢复。

  温馨提示:如果一切正常,月经规律,月经量正常,而且相关的检查都没有任何问题,比如甲状腺功能,性激素水平等等,都属于正常范围,那么仅仅一次测量子宫内膜的厚度有些偏薄,比如6毫米,可以先不必太过紧张,等过一个月经周期后再去正规的医院做检查。

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