郑州长江中医院专家指出，宫寒也就是子宫寒冷的意思，会导致女性下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经、月经失调，若不及时治疗还可造成不孕或胎儿发育迟缓等。那么宫寒的治疗方法有哪些呢?接下来就由郑州长江中医院的专家为大家详细的介绍一下宫寒的治疗方法。

　　宫寒的治疗方法都有哪些?下面由郑州长江中医院孕育专家为您详细介绍：

　　一、宫寒的治疗方法有补血食材热身效果好，有意多吃些黑红色的补血食物，如燕窝、乌鸡、阿胶、莲藕、黑木耳、赤豆等，特别像燕窝和阿胶，更是女人调理身体的不二之选。

　　二、吃一些温性的食物来治疗宫寒，冬季来碗热汤滋养，阳气不足、宫寒的人，可适当吃点羊肉、核桃仁、大枣、栗子、龙眼、荔枝、樱桃等热性食物，或者在寒冷的季节多喝滋补热汤。

　　三、宫寒的治疗方法有泡脚，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。

　　四、中药，活血的中药包敷在小腹上，通过皮肤渗透吸收，把有效药物成分渗入循环系统，激发经络之气调理气血和内分泌平衡，暖宫强肾，活血化瘀之功效，驱走宫寒。这也是宫寒的治疗方法之一。

　　郑州长江中医院温馨提示：以上宫寒的知识阅读能帮助您对疾病有所了解，如果您对于宫寒不孕方面还有其它相关问题，可向在线专家提问，或者拨打0371-60136013进行咨询，祝您健康!