手脚冰凉是宫寒的症状吗？宫寒虽说是常见的症状，不过其危害却不容忽视。那么，手脚冰凉是宫寒的症状吗?让我们听听郑州长江中医院专家是怎么说的。

　　宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、得热则缓和白带多。一方面，女性自身由于体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。其次，不良的生活习惯也会造成宫寒，如：有些女性朋友特别爱吃冷饮等，都是直接导致宫寒发现的病因。

　　宫寒患者一般会出现：月经周期延后，少则推迟十天半月，多则两三个月乃至一年半载，经B超检查大多不能正常排卵。

　　经量少、色黑，有血块，经前或经期出现小腹坠胀，白带增多，热敷后，疼痛症状可得到缓解。手脚冰凉是患者常见的病症，同样，宫寒患者还会出现全身发胖，气短乏力，下肢或周身浮肿，甚至失眠、多梦、头痛，头晕等症状。

　　导致宫寒的病因女性都喜欢贪凉，爱吃冷饮，或者将空调温度调的过低，这些都是直接导致宫寒的原因。因此，女性要特别注意保重自己。