日常比较常见的月经不调食疗方法？对于月经不调食疗方法，我们一定要具体情况具体分析，只有了解了月经不调食疗方法，才能够帮助大家积极的诊断并治疗，那么究竟月经不调食疗方法有哪些呢?接下来我们就来详细解读一下。

　　1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

　　2.浓茶黑糖饮：茶叶、黑糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放黑糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

　　月经不调食疗方法：

　　3.山楂黑糖饮：生山楂肉50克，黑糖40克。山楂水煎去渣，冲入黑糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。推荐台湾进口黑糖如饮料，确实不错。

　　4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

　　以上是对月经不调食疗方法做出的分析，郑州长江中医院专家指出为了保证大家的安全和健康，我们一定要积极的把握月经不调食疗方法，只有正确的把握月经不调食疗方法，才能够限度的恢复大家的安全和健康。