我们都知道，多囊卵巢的标配就是肥胖，如果你走在大街上看到一个“女胖子”，它有可能是多囊引起的，但你们知道吗?其实瘦子也有多囊的可能，只是概率比胖子要低很多，那么，为什么瘦人也会多囊呢?一起来看看吧。

　　多囊卵巢的具体原因：

　　1、长期精神紧张。因为一些女性长期精神处于紧张的状态或者长期服用一些药物可能会影响到下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常，产生过量的雄激素，也有一些女性长期接触电离辐射、以及滑石粉等一些物质，也会严重影响卵母细胞增长速度、机会，导致疾病的产生。

　　2、饮食方面一些女姓患者长期食用高糖，高脂食物，甚至平时的零食也是高糖，导致肥胖，使体内的内分泌系统紊乱。

　　3、遗传因素多囊卵巢综合症的病因中部分是遗传性因素，可能是伴性显性遗传方式。做好婚前和孕前检查，是可以有效避免不幸发生的一种措施。

　　4、生活习惯不规律很多女性养成了一些生活中的坏习惯，作息不规律，心里压力等原因就可能导致女性体质过度酸化，人体免疫机能下降，使得代谢循环变缓慢，造成内分泌失调，导致疾病。

　　胖瘦多囊都要注意的细节问题

　　胖多囊

　　减肥对于胖多囊来说是首要的任务，无论是对于辅助治疗多囊还是从健康角度来看，减肥都是有好处的。不仅能预防远期并发症而且对恢复排卵也有好处，改善内分泌。胖多囊还要注意作息的规律，禁止熬夜，确保良好的睡眠。在饮食上要注意适当吃新鲜的蔬果，少食辛辣刺激以及一些寒凉食物。

　　瘦多囊

　　瘦多囊虽然相对于胖多囊来说少了减肥这一项，但是也不能放松，一些日常的调理也是不可少的，在饮食上要确保健康营养均衡，远离辛辣刺激以及油腻及寒凉食物。适当吃新鲜的蔬菜水果，以及蛋白质含量高的食物，有一个好的生活习惯，要有积极乐观的心态，万事不要过于消极，适当的进行有氧运动也是大有益处的。

　　以上便是郑州长江医院不孕不育专家关于多囊卵巢的相关介绍，希望能够帮到大家，如果你正在被多囊困扰，请及时到正规医院进行调理，医生会根据具体病因进行专业的治疗，这样就能早日怀上了。