关于多囊卵巢，去医院检查彩超报告有时会显示：“单侧或双侧卵巢多囊样改变”，这时很多女性会惊慌失措，其实想加入多囊队伍可没那么简单!

　　什么是多囊卵巢?

　　多囊卵巢，全称多囊卵巢综合征。这是女性一种常见的内分泌疾病。多发生于育龄期的女性。主要表现为稀发排卵或无排卵、月经不调(大多为月经稀发)、雄激素过高(多毛和痤疮等)、肥胖等症状。

　　简单解释就是，为了孕育新的生命，卵巢妈妈每个月都会“募集”一批( 3~11 个)卵泡，进行发育，并从中选择一枚“强壮”的卵泡，去与“小蝌蚪”—精子结合。选出优势卵泡以后，其他被募集的卵泡就会逐渐退化消失。

　　但多囊卵巢的女性体内激素出现了异常，小卵泡们“营养不良”，选不出一个“强壮”的卵泡。激素给卵泡的刺激不够，因此大家都保持在不成熟的状态，不愿离开卵巢妈妈的怀抱，不发生排卵。

　　这些处于发育状态的卵泡们围成一圈，像一串珍珠项链。即卵巢多囊样改变。

　　那如何诊断多囊呢?

　　看看自己的毛发是否旺盛，上唇、下腹、大腿内侧这些区域的毛如果较旺盛(剃掉的也要算进去呀)，阴唇、腋下、腹股沟等皮肤皱褶的部位如果有灰褐色的色素沉着，就有可能是多囊引起的症状。

　　然后，看看是否稀发排卵、无排卵。基础体温是监测卵巢是否排卵的天气预报表。一般经期开始至排卵前基础体温较低，排卵后体温会较之前上升 0.3~0.5℃，持续至下一个月经来潮前。如果没有这个升高的变化，就说明没有发生排卵。

　　超声检查。多囊的女性超声的表现一般是“单侧或者双侧多囊样改变”，也就是可以在卵巢中看见多个直径为 2~9mm 的圆形无回声区，围绕在卵巢边缘，称为“项链征”。

　　性激素检查。多囊是内分泌失调的疾病，故性激素的检查很重要，看看雄激素高不高，卵泡雌激素和黄体生成素等激素是否有异常。

　　一般会建议女性在经期的第 2~5 天早晨空腹抽血检查，抽血前应注意保持心情放松，以免造成激素波动。

　　医生会根据这些检查情况，综合分析，是否为多囊卵巢。

　　如何治疗多囊卵巢?

　　多囊卵巢主要表现为稀发排卵或无排卵，想要自然怀孕比较困难，建议及时治疗。

　　1. 体重、饮食管理

　　绝大对数多囊的女性存在肥胖问题，肥胖会加重内分泌失调、药物疗效差、怀孕几率下降等。只有长期坚持锻炼、低卡饮食，多囊、肥胖才会远离你。

　　2. 调整月经周期

　　长时间月经不来，有些女性庆幸摆脱了“姨妈痛”，但是子宫内膜会任性起来。需要采取雌孕激素调节月经周期，并且保护子宫内膜，不仅能够抑制雄激素引起的多毛和痤疮现象，还能够调节黄体生成素，有助于恢复排卵。

　　3. 监测排卵

　　多囊的女性本身自主排卵的机会比正常女性少。为了卵子和精子的相遇，可以选择监测基础体温、彩超监测排卵、打促排卵针，在排卵期爱爱，把握住容易受孕的时机。

　　4. 手术治疗

　　如果上面的方式都没让你怀上宝宝，那你可以选择手术治疗。这种手术就是在你的双侧卵巢各打 4~5 个小孔，将产生过多雄激素的卵巢间质破坏一部分，从而有利于内分泌的调节，增加受孕机会。一般术后医生会建议尽快受孕。

　　多囊卵巢是一种慢性内分泌疾病，有多囊卵巢的女性朋友们应重视并积极治疗该病，坚持运动、控制饮食，保持心情放松，相信多囊卵巢定能“望而却步”!