男性死精症在男性不育中占主要原因，造成这种疾病的原因主要和很多男性不良的生活习惯有很大关系，对付疾病较好的办法就是预防，那么死精症的预防方法有哪些呢?一起听听郑州长江中医院不育专家的讲解。

　　死精症的预防方法有哪些?下面由郑州长江中医院孕育专家为您详细介绍：

　　1、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大，变硬，凹凸不平，疼痛等，一定要及时诊治。

　　2、如果您经常接触放射性物质，高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，较好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的合适工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车，泡热水澡，穿牛仔裤等。

　　4、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　以上就是郑州长江中医院不孕不育专家对"死精症的预防方法有哪些"的相关介绍，希望对您有所帮助。如果您有什么疑问，欢迎在线咨询我院专家，专家会为您详细解答。