弱精症是男性疾病中比较常见的一种,是会对男性生育有影响的。为了避免患上弱精症,在生活中做好预防很重要,那如何预防弱精症呢?下面教大家具体怎么做。
预防弱精症,让自己的精子强大不可摧
●平时要多加参与运动,不仅可以增强体魄,还能有效减压,如果自身压力比较大,可以考虑每天运动30-45分钟。
●定期体检,接种疫苗,男性的免疫能力其实并不如女性可靠。接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。
●局部清理工作一定要做好,男性应该养成好的卫生习惯,因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况,如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。
●一定要合理膳食,保证自身的营养,男人通常存在营养过剩的问题,不过为了健康生育,男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品,并定期摄动物肝脏。
针对弱精症,郑州长江医院采用“强精活化治疗”。
强精活化治疗是依据组织胚胎学、生物物理学、组织细胞学、细胞免疫学的原理,在祛除病因的基础上,采用中西医结合个性化治疗,通过循证医学证据证明达到满意疗效。先,强精活化治疗是将经特殊加工提炼的中药制剂进行穴位注射;然后运用男性生殖功能康复治疗仪穴位治疗;再静脉输入免疫制剂和强精制剂。通过一套“组合拳”式的治疗方法修复受损的生精机能,重塑微环境、激活自愈,促进睾丸生精和增加精子活力,从而达到强精生精效果,达到治疗少精、弱精症的目的。
在这里提醒男性朋友们,在生活中不仅要做好弱精症方面的预防,还要做到有病及时医治不要拖延耽误病情。
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