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精子质量好坏该如何判断呢,怎样提高男性的精子质量

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  现如今有不少的家庭都受着不孕不育的困扰,长时间的备孕却没有办法得到好的结果,屡屡失败,让很多家庭都失去了信心。这个时候必须要去医院进行一个的检查,看问题出在哪里,只有解决了问题才能有好运。很多时候都是男性的精子质量出现问题,接下来就让我们一起来了解一下精子质量好坏的几个判断标准。

  精子质量好坏有哪些判断标准呢?下面由郑州长江医院孕育专家为您详细介绍:

  1、酸碱度

  正常情况下,精液是偏酸性的,Ph值大约在7.5~8.5之间,这也就意味着酸碱度也是会影响精子的质量。如果过于酸或者过于碱,精子的存活都会受到影响,精子的存活率不高了,自然很难让女性怀孕。

  2、精液液化

  精液一般排出体外之后是液体,然后会转变为果冻状,大约在三十分钟进一步再次液化。如果在30分钟之后没有液化,就是说明精液出现了不液化的情况,这就意味着男性的前列腺或许会出现疾病,这些疾病有可能导致男性生育能力下降。

  3、数量

  精子的数量也是影响精子质量好坏的一个标准,如果数量过低,那么也会影响使女性受孕这件事。精子数量每毫升少于2000万,就属于少精症的范畴,得了少精症就容易出现男性不育的情况。

  4、活力

  精子的活力如果很差,也会使精子质量下降。如果活力强的精子低于25%,就意味着男性得了弱精症。得了弱精症并不是完全切断了男性使妻子怀孕的可能,但是也会带来一定的困难,也是需要治疗和调理的。

  怎样提高男性的精子质量呢?

  1、日常调理

  日常调理这件事是非常重要的,因为男性的精子质量问题不是一天形成的,自然也不可能一天两天就解决好,这也离不开日常的呵护。先就要改正那些影响精子症的坏习惯,养成良好的生活习惯,其次要在饮食中加以注意,多吃一些对精子质量好的食物,比如说富含锌元素或者富含硒元素的食物。另外也要多加运动,增强体质,让身体变得更加强壮,对于提高精子质量也有好处。

  2、治疗疾病

  先就要针对男性的生殖系统做一个的检查,看是否出现了前列腺炎、精囊炎等影响男性精子质量的疾病。如果出现了这些疾病,一定要针对这些疾病做出治疗的应对措施,只要把这些疾病解决了,才为解决精子质量问题铺平道路。

  男生的精子质量问题有可能导致备孕失败,所以出现不孕不育问题,一定要在两个人身上找原因,这样才能尽快找出症结所在,然后加以解决。

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