有些女性朋友怀上宝宝后，做什么事情都是小心翼翼的，没想到宝宝还是会离自己而去。出现了三次以上的流产，就是患上了习惯性流产，这对女性身体及心理带来的伤害是很大的。那么应该如何预防习惯性流产呢?原因有哪些?下面就随我一起来了解一下吧。

　　预防习惯性流产的措施有哪些?下面由郑州长江医院不孕不育专家为您详细介绍：

　　1、合理饮食

　　合理的饮食对预防习惯性流产也是很有必要的，女性怀孕饮食要均衡，还有治疗和预防习惯性流产的食疗也是很好果的。

　　2、心情舒畅

　　预防习惯性流产保持良好的心情也是很重要的，女性怀孕期间保持良好的心情消除紧张和烦躁的心情可以大大降低习惯性流产的几率。

　　3、良好的生活习惯

　　为避免习惯性流产的症状发生，建议备孕夫妻在备孕期间就开始培养良好的生活习惯，除了生活起居保持一定的规律性之外还应该做到早睡早起的习惯，男性应该戒烟戒酒，饮食尽量清淡，同时适量的运动是必不可少的。

　　4、注意卫生

　　预防习惯性流产还应该平时个人的卫生，特别是女性在怀孕后更应该做好勤洗私处勤换内衣内裤，以免受到感染引发习惯性流产。

　　习惯性流产原因有哪些?

　　由于习惯性流产会严重影响女性的生育功能，而且对身体的伤害也特别大，所以在出现习惯性流产以后，就必须做的检查来确诊导致习惯性流产的原因，然后再进行对症的处理治疗，一般只有将习惯流产的诱因去除以后，女性才能够正常怀孕到足月。

　　而导致习惯性流产的原因，可能是因为男女双方染色体异常，也有可能是女性的卵子质量比较差，或者是男性的精子畸形，还可能是因为女性的子宫畸形，比如纵膈子宫，或者是子宫腺肌症，甚至是子宫内膜息肉，都可能导致习惯性流产出现。如果女性是由于纵膈子宫，或者是子宫内膜息肉导致的习惯性流产，那通常就需要在宫腔镜下进行手术治疗。

　　但如果女性是因为染色体异常而导致习惯性流产，这时就不能再自然怀孕，而是应该选择进行三代试管婴儿移植。因为这样可以挑选出正常基因的囊胚，让其移植到宫腔内着床生长。

　　经过以上的介绍，相信大家都知道了应该如何预防习惯性流产呢?原因有哪些?每一位女性朋友都希望自己的身体越来越健康，宝宝也能够顺利的出世，所以大家一旦身体出现任何不适，一定到医院里边就医，这样才能够有利于预防习惯性流产。