如果问题提及到习惯性流产，想必很多朋友会想到的女性健康问题，毕竟，可以正常怀孕，至少意味着，男人是健康的，没有任何影响。但根据近年来的研究表明，习惯性流产事件的机会似乎越来越高，但有女性朋友说，他不做出一些伤害他人的事情，为什么还会出现这样的现象呢?到底有习惯性流产的原因有哪些?不只是妇女的健康问题。

　　习惯性流产的原因是什么，下面由郑州长江中医院不孕不育专家为您详细介绍：

　　1、男人有一种不健康的生活方式很长时间。你吸烟的时间越长，精子畸形就越多。酒精中毒会对精子和精子畸形造成损害。当然，包括化学制剂、环境污染和辐射以及其他因素，可能导致精子畸形，这些条件可能导致雌性生殖功能受到影响。

　　2、内分泌失调。这个问题更重要的是，在一般情况下，如果有男性和女性，内分泌疾病或内分泌紊乱本身，那么我们很可能会影响正常的生育功能。如果在体内无音有关的激素，它会导致更多的畸形率。在怀孕期间特别是女性，男性朋友如果不提前做好准备，那么它可能会影响到宝宝的健康在一起。

　　3、泌尿生殖道感染。对男性来说，这个问题是导致精子畸形的主要原因。对于女性朋友来说，泌尿生殖道感染很容易导致身体发炎。特别是对一些压力大的朋友来说，这种病的发病率比较高，所以可以稍微注意一下。

　　如何避免习惯性流产

　　1、要多注意个人的卫生：要经常换衣服，要经常洗澡，但不要盆浴和游泳。清理阴部卫生时候切忌清理完肛门不要再清理阴部，不然容易受病菌感染。衣服尽量不要穿紧身衣服，腰带等都不要绑太紧。平时较好穿平底鞋。

　　2、要有合理的饮食：多吃点容易消化并且食物含各种维生素，微量元素较多的食物。如豆类、蛋类、肉类、蔬菜、水果等。个别的体质就个别对待，如体质阴虚火旺者避免吃写容易上火的食品，如牛肉、狗肉、雄鸡等。

　　3、生活方面要有规律：每天保持在8个小时的睡眠时间，不可贪睡。每天早睡早起，早上多出来做做户外活动，多吸新鲜空气，也不要太劳累。吃喝拉撒都要有定时的习惯，这样能保持好肠胃健康以及大便通畅，尽量不要服用泻药。

　　如果你仍然很担心，习惯性流产的原因是什么?不仅仅是女人的健康。我希望你能注意到这一点。其实，对于女性朋友来说，习惯性流产可能会对身体造成终身伤害，所以流产后不久，建议我们调整自己的心态，不要有任何过度的焦虑，当然，不要太伤心。因为只有从这些方面我们才能确保我们的身体恢复顺利，这决定了我们是否还能有孩子。