对于马上要做母亲的女性来说，患有习惯性流产是梦想破灭的开始，习惯性流产在发生前女性会出现不同程度的流血、小腹疼痛现象，而导致习惯性流产的原因有很多，无论女性是患病前还是患病后都需做详细的身体检查，并且在流产后要注意身体保养，才有利于身体的康复。

　　习惯性流产需注意什么呢?郑州长江中医院不孕不育患者需要注意以下事项：

　　1)规律作息：做到早睡早起，每天应当参加适量的体育运动，并且要保证充足的睡眠时间，在流产后不宜过度的运动，并且女性在妊娠后也不可有任何重体力活，以免伤及胎儿，引发流产的可能。增加体育锻炼能增强自身体质，并能降低患病的机会。

　　2)定期检查：在身体恢复期间女性应当做定期的身体检查，以便于及时发现异常情况并做相应的康复工作，女性再次妊娠后一定要注意孕期保健，听从医师的指导才能顺利的孕育。

　　3)注意个人卫生：女性应当注意清洁卫生的保养，做到勤换贴身衣物，在流产后的一个月内不宜盆浴，尤其是主要外阴的清洁，流产后会有少许分泌物流出，女性朋友要注意清洗，在恢复期间不宜同房，包括在下次妊娠前三个月内，对于怀孕较为困难的女性整个孕期都应当禁止房事。

　　4)合理饮食：绝大多数女性当怀孕后饮食会变得更加营养，但是需要合理的进行选择食物，不宜大滋大补，反而会增加身体的负荷，尽量选择富含维生素较多的食品，并且在孕期时间需保持良好的心态状态，避免受到外界各种因素的影响，采用合理的方法消除负面情绪，这些都是习惯性流产的注意事项。

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