卵巢有疾病的出现对于卵子也自然会形成一种较大的冲击，正是因为这样的冲击才导致精子与卵子结合的情况出现异常，终引发比较严重的生殖生育问题。因而平时做好女性卵巢的保养护理尤为重要。那么有什么方法可以预防卵巢巧克力囊肿？

　　有什么方法可以预防卵巢巧克力囊肿？郑州长江中医院不孕不育专家介绍说作为女性在临床上的一种常见病，卵巢巧克力囊肿的症状出现自然也会引起女性朋友一致的高度重视，正常子宫内膜生长在子宫腔内，受体内性激素影响，每月脱落一次，形成月经。但此时脱落的子宫内膜碎片，如果随经血逆流进入盆腔，种植在卵巢表面，即可形成异位囊肿。

　　由于卵巢对于女性排卵，甚至是生育都会形成极大的威胁，因此生活中要重视对卵巢功能的保护，一方面需要注重对卵巢的护理和保养，另一方面还应该对卵巢部位的相关疾病加以有效预防，所以应做到下述几点：

　　避免人工流产。随着如今大家对性生活的期待逐渐增加，人们也不再逃避对性欲的渴望。不过有时候因为不够谨慎导致意外怀孕，所以不得不事实人工流产，但是我们都知道每一次人流都对女性造成极大的伤害，且一次次增加。所以女性要保持自己的健康，应尽量避免人工流产。

　　经期避免活动。女性的生理周期也是“神圣”的，这个时候因为机体免疫力降低所以在任何方面都应该小心翼翼，不仅要忌口，同时在一些常见的体育活动中，如舞蹈、体操、游泳、跳水等以及重体力劳动，都可能会发生经血倒流，所以应避免。更应该拒绝经期性行为。

　　少服用避孕药。长期服用避孕药可以抑制排卵，促使子宫内膜萎缩和月经量减少，可以减少经血和内膜碎片逆流至腹腔的机会，从而避免疾病发生。

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