巧克力囊肿是目前高发的妇科疾病，如果不及时治疗，会导致女性不孕的发生。因此，女性朋友在日常生活中要做好巧克力囊肿的预防，防止巧克力囊肿的发生所带来的伤害。那么，预防巧克力囊肿的方法有什么?下面看看郑州长江中医院不孕专家的介绍。

　　1、做好避孕：人流是造成卵巢巧克力囊肿的一个重要原因，现在人流技术很发达，痛苦减轻、恢复快，但是避孕技术也很发达，所以做好避孕。对于青春期的女孩子，一定不能受到惊吓，因为这会到这闭经，很严重的闭经之后会加大造成巧克力囊肿的可能。

　　2、经期预防：女性经期是一个非常重要的阶段，有很多方面一定要注意，预防巧克力囊肿，先是即使没有严重的生理反应，在经期也不要跑跑跳跳或者做些重体力劳动，这是要严格禁止的，其次，又是情绪，经期生闷气要不得，会改变内分泌，对于正和爱人如胶似漆的女性朋友，经期不要做爱，经期严禁性生活。

　　3、日常生活中的预防：生活中的任何疾病都是可以预防的，因为疾病的发生与日常生活脱不了干系，所以养成健康的生活习惯是很重要的，就如巧克力囊肿的预防就可以从生活中做起，需要女性朋友注意保暖，要风度不要温度的女孩子们要注意了，女性本来就是虚寒体质的偏多，而病多从寒而来，所以应多穿一件，保暖是让您远离卵巢巧克力囊肿的又一个非常关键的关键点。

　　预防巧克力囊肿的方法有什么?相信患者已经有所了解了。如果您还想了解更多有关巧克力囊肿方面的知识，点击在线咨询，专家将为您详细解答。