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预防逆行射精的一些方法推荐

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  逆行射精有哪些预防方法呢?由于逆行射精的病发率还是比较高的,在生活中很多男性朋友也都想要了解这个问题,这种疾病本身就是一种危害很大的疾病,大家只有做好预防工作,才会远离这种疾病的伤害,下面给大家说说逆行射精都有哪些预防方法。

  一、生活上的调理:平时多了解一些健康的性知识,有利于消除性紧张和性羞怯心理,树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事,以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦,增进感情交融,但性生活频繁或长期手淫,能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭,造成射精困难。注意加强体育锻炼,增加体质。

  二、饮食上的调理:饮食宜清淡,少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

  三、精神方面应该做好调理:不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,用关心和爱抚感化他,提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药,同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质,预防本病。

  综合以上文章内容的介绍,大家应该对逆行射精这种疾病的预防方法有了更多的了解,逆行射精这种疾病的预防方法还是很多的,希望大家了解到这种疾病的预防方法以后,平时一定要多注意休息合理的膳食,如有不适,一定要及时就医。

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