★ 科技型不孕不育专科医院 ★ 郑州慈善总会送子公益基金定点医院 ★ 非营利性医疗机构 免费通话:0371-60136013 | 手机网站

弱精症怎么调理治疗

病情因人而异,请您一定要到专业正规医院就诊。网上预约,无需排队,
医生一对一亲诊,当日预约,当日就诊!【立即预约】 【我要咨询】电话预约:0371-60136013

  弱精症是精液异常疾病中高发的疾病,由于自身营养跟不上或者睾丸长期处于比较高的温度环境下,都是会造成弱精症的发生。面对弱精症,我们到底该怎么办呢?

  在应对弱精症疾病上,我们应该进行调理,调理弱精症要做到以下这5点。

  1、饮食要规律:男性朋友们要培养科学的合理饮食习惯,让自己的营养均衡。对于挑食、偏食、暴饮暴食都是不可取的,也不能大鱼大肉的吃,应该多吃些新鲜蔬菜、水果,有利于强健体魄,保持体内维生素水平和锌、硒等微量元素水平,维持精子数量和质量。在生活中要做到5个不,不熬夜、不食油炸食物、不抽烟不喝酒、不接触有毒物品。

  2、避免睾丸温度升高:睾丸温度较好保持在35.5℃,如果温度过高就会影响到精子的产生。因此,日常生活中要避免长时间骑自行车、穿紧身牛仔裤、长时间久坐、泡热水澡等。

  3、保持适当的运动:运动可强健体魄,也是有效的减压方式,如今生活节奏快,工作压力大,男性可每天坚持锻炼身体半个小时。勤于锻炼还有利于男性性功能的提高。

  4、做好定期检查:男性朋友们不能忽视个人的身体检查,要密切观察私处形态、外观等,一旦发现异常要及时就诊。另外隐私部位有时更容易藏污纳垢,应每天对包皮、阴囊进行清洗。

  5、性生活频率不能太高:建议合适次数每周两到三次,也要掌握一定的生理知识,当发现睾丸肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,要及时就医。

  弱精症的调理虽重要,但是更重要的还是要进行相应诊治。因为弱精症的出现很有可能是身体某方面的生殖器官出现了炎症,所以需要到医院排查病因,针对性治疗,外加调理,相信很快就可以恢复精子的健康态。

  推荐阅读:弱精症五大病因

如果您在生活中遇 到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候,请您及时与我们联系。本院尊重保护每一位患者的个人隐私。详细咨询请拨打:

孕育专家

MORE
  • 王静院长

    输卵管性不孕专家、业务院长

    擅长:擅长治疗输卵管性不孕、多囊卵巢综合征、习惯性流产...【详细】

  • 张凤英主任

    不孕不育专家

    擅长:输卵管粘连、积水、堵塞、免疫性不孕...【详细】

  • 刘单主任

    不孕不育专家

    擅长:各种不孕症常见病的诊治,在男女不孕不育如输卵管性不孕... 【详细】

  • 卢学理院长

    不孕不育专家

    擅长:运用3D显微技术治疗输卵管阻塞、输卵管积水等输卵管性不孕...【详细】

合作单位
  • 腾讯·大豫网
  • 河南日报社
声明:版权归郑州长江中医院所有 本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据
备案号:豫ICP备16015805号-3
医院地址:郑州市二七区碧云路9号