男性精子畸形的预防方法有哪些呢？郑州长江中医院专家介绍，简单来讲，畸形精子就是发育不好的精子，在生育年龄的男性，如果连续两次以上的精液分析，精子密度在每毫升两千万以上，A级精子就是直线运动的精子大于或等于25%，但是，头部正常形态的精子小于30%，就可以诊断为畸形精子症。下面就详细的介绍一下。
男性精子畸形的预防方法有哪些呢？在正常情况下，精子外形呈蝌蚪状，分头、体、尾三部分。具有正常生育力的男性，其正常形态的精子应为80%-85%以上。如果畸形率超过20%则可造成不育。主要预防方法有：
1、注意个人卫生，特别是外生殖器的卫生，避免不良因素的接触，如不洁性交等。
2、饮食有节，戒烟酒、忌辛辣。
3、预防畸形精子症免在高温、有毒、有放射性污染的环境中工作生活，内裤要宽松，不宜穿紧身裤，不宜进行桑拿浴，蒸气浴。
4、控制房事不恣情纵欲。
5、视泌尿生殖系统疾病的防治。
男性精子畸形的预防方法有哪些呢？以上就是相关内容介绍，希望对你有所帮助，专家提醒，如果检查得知是畸形精子症，一定要找正规的医院进行治疗，接受医生的指导和用药，以免延误影响病情，愿早日康复。
长江快速治好畸形精子的秘密——对症治疗
郑州长江中医院作为郑州市不孕不育临床治疗中心，严格遵循诊治不孕不育规定标准规范治疗每一位病人。针对畸形精子各种不同致病因素，采取不同治疗——
1、病因治疗：如由生殖系统验证所致的畸形精子，可选用针对性抗生素；由精索静脉曲张引起者可行精索静脉曲张结扎术；明确为免疫因素时，可采取免疫疗法。
2、内分泌治疗：对原因不明性精子畸形可选用内分泌治疗，并辅以增强精子活动力的中西药物结合调理治疗。
3、抗氧化治疗：绝大多数畸精率高的患者使用抗氧化治疗都能取得较好的效果。
4、一般治疗：避免接触可能导致精子畸形的“导火索”，如烟酒、放射线、有毒物品、高温计某些药物等。
长江不孕不育专家提示：精子畸形保健注意6大要点
1、精子畸形怕“忧”：忧虑、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能。
2、精子畸形怕药和“放射线”：经常使用某些药物可引起精子生长障碍。
3、精子畸形怕热：阴囊是睾丸的“温度调节器”，通常其温度比体温低一些，睾丸才能顺利产生精子，如果男子有洗热水澡的嗜好，则使阴囊温度升高，可使精子减少；穿牛仔裤、紧身裤等，使阴囊难以散热，会妨碍阴囊部位静脉血液的回流。
4、精子畸形怕“频”：如果房事过频，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少；如果每毫升精液中精子少于2000万个，则怀孕的机会就会很少。
5、精子畸形怕烟酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，精子对烟中毒素颇为敏感，香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子，如果成年男性每天吸烟30支，精子的存活率仅为4 %，同时精子的畸形率增高，长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒，能使70%精子发育不良或失去活力。
6、精子畸形怕饥饿：有些男人饮食单调，偏食，不喜欢吃动物性食品，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉“夫妻和谐素”，男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降30%左右，甚至使男人丧失生育能力。
我要咨询在线医生
郑州长江中医院专家表示，总而言之，畸形精子导致不育的情况应引起男性的重视，若是错过治疗的合适时期，则可能对本身的生育功能影响更为重大，不要等到事态严重再诊治，以免造成终身的遗憾。
