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跑步锻炼后多囊恢复了

  郑州长江医院不孕不育专家介绍说多囊卵巢主要和体重有关,如果通过跑步等运动,减轻了体重当然对于多囊卵巢的恢复是有好处的,除了运动锻炼之外,还需要坚持低碳饮食,减少碳水化合物的摄入,这样更有利于恢复好转。跑步锻炼是有可能会让多囊卵巢综合症恢复的,因为多囊卵巢综合症本身是一种内分泌方面的疾病,而引起内分泌失调的原因,大多数是由于长期有不良的生活作息,饮食习惯,以及精神压力过大,还有女性肥胖等都有可能会导致疾病的发生,而跑步锻炼,可以减肥,长期坚持,是会改善内分泌状况的。

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