众所周知，女性有严格的生殖生物钟，一旦年龄超过35周岁，不仅生育能力滑坡，而且孕育有缺陷胎儿的危险性也会增加。到了绝经期，月经断流，排卵停止，与生育无缘便成为铁定的事实。

　　男人呢?却是另外一种“风景线”，其生育能力受年龄限制相对较小。生活中，男子“八十老翁生子”的新闻时有所闻，因此，人们普遍认为，在生殖方面，与母亲的年龄相比，父亲的年龄没那么重要。但，真的是这样吗?

　　郑州长江中医院专家提醒，从优生角度看，25~35岁是男人的黄金生育年龄。

　　男人也有黄金生育期 当爹不宜超过35岁

　　美国科学家已发现，35岁是男性精子质量的一道分水岭。

　　以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但精子出现基因变异的比率大大增加，不动的精子以及畸形精子的数量增加了20%。不仅如此，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，这些都对生育产生着不良的影响。

　　随着男性年龄的增长，精子让卵子受孕的能力也大大降低。同时，男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，与女人一样，男人也有生殖“生物钟”，只不过男人的生殖“生物钟”弹性较大罢了。

　　研究人员还发现，男方超过40岁，女方流产的概率约为35%;男方不到30岁，女方流产的概率约为10%到15%。

　　因此，郑州长江中医院专家表示，虽然男人的生育年限比女性长得多，但从优生角度看，男人当爹不宜超过35岁。

　　宝宝智力与父亲生育年龄相关

　　男人黄金年龄生育，宝宝更聪明

　　如今，越来越多的证据表明在生殖领域父亲的年龄也很重要，父亲年龄越大，孩子智商测验的得分越低。

　　美国有研究发现，年龄较大的父亲所生的孩子智商得分相对较低。法国遗传学家摩里士的研究成果也提示，年龄在30岁-35岁的男人所生育的后代较聪明。同时有研究还显示，父亲年龄太大会增加孩子患精神分裂症、孤独症、诵读困难、癫痫症和侏儒症等疾病的风险。丹麦医学家对“先天愚型”患儿作了回顾性调查分析后发现，先天愚型的患者中，有25%是由父亲方面的原因(年龄偏大)造成的。

　　国内一项针对461名原因不明的智力低下患儿的研究发现，其父亲生育的年龄均较大，而且智力低下的发病率有随父亲年龄的增高而上升的趋势。

　　那，男性精子的质量会在哪个年龄达到巅峰呢?男人想当爹，何时会较好?

　　郑州长江中医院专家表示，25岁~35岁是男人的合适育龄，因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有良好的身体素质这个内部优势以外，其他的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物质条件优越，心理承受能力也成熟。

　　虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是不宜超过35岁为好。男人的精子质量35岁后将下降。因此，如果大龄男性希望生育的话，则较好事前进行遗传咨询，以确保下一代的健康。

　　【专家提醒】：结婚后，夫妻有正常的性生活并且一年内没有避孕，若女方仍未能生育，就应及时去正规不孕不育医院检查治疗，以免错过黄金生育年龄。如有生育难题，可拨打我院24小时专家孕育热线：0371-60136013、400-877-6012进行详细咨询。