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不孕不育症的护理如何进行

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  不孕不育症的护理如何进行?我们知道不孕不育症的治疗是关键,不过护理也是少补了的,那样如何做才是不错的护理呢?不孕不育症的护理也是要做全面的,只能加强护理才能够治疗好不孕不育症,这类疾病并不是像人们以前简单想象的那样只发生在女性的身上,生孕宝宝不是女性一个人所能做到的,是关系到两人一同的责任,因此 不孕不育同样也会发生在男性的身上。男性不孕不育也需要引起足够的注重,其发病率也在不断上升,那样对于男性不孕不育的护理需要注意什么呢。

  1、尽量避免不良生活习惯,避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,充分认识到戒烟的重要性和必要性。

  2、得到家庭关心,家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。

  3、患者需自我心理调节,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

  4、要积极参加体育锻炼,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。

  男性也应该对不孕不育症有足够的了解和注重,加强定期的健康检查,在患上男性不孕不育时除了应该尽早尽快的到医院检查,配合医生积极的采取治疗之外,还应该在生活中注意切实的护理措施,这样才能达到不错的治疗效果,尽早康复。

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