众所周知子宫内膜异位症是影响女性不孕的妇科疾病因素之一，它是一种常见的子宫疾病，导致子宫内膜异位症的原因有很多，那么子宫内膜异位症患者在饮食方面该如何预防会对减轻病情有所帮助呢?

　　1、谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

　　2、葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益，木耳有和血之功。

　　3、子宫内膜异位症食疗中，酒类温阳通脉，行气散寒可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。

　　4、子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。

　　5、多食用补虚益气食品：可以助气行血，能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。

　　6、干果随时食用：养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

　　7、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。

　　疾病的原因是多方面的，上述的预防也仅对少数情况适用，女性如果身体出现不适的时候要警惕，要及时到医院进行检查，配合医生进行治疗。