子宫内膜异位症是女人不孕的主要原因之一对女人朋友危害很大，女人朋友不该该比及抱病后再给她们治疗应当尽早预防。那么，预防子宫内膜异位症的办法是什么?让我们明白。

　　1、药物避孕

　　曾经有孩子或没有孕育筹划的妇女假如有痛经，能够选择口服避孕药，这样能够预防孕育节制，减少子宫内膜异位症的产生率。

　　2、防止意外妊娠

　　一旦意外怀孕，接下来的事情就是打胎。打胎和药物流产都是妊娠的人工干涉。逼迫停止妊娠会造成内分泌紊乱，成为子宫内膜异位症的诱因。因而，应采取实在可行的避孕措施，防止意外怀孕的产生。

　　3、不要过晚孕育

　　从女人的生剃头育来看，凌驾25岁的出生属于晚期。孕育太晚，对有子宫内膜异位症大概的人来说，是疾病的一个负面要素。假如可以或许在25岁之前忍耐，就有大概在孕激素的作用下对子宫内膜异位症具有精良的预防作用。

　　4、防备经血逆流

　　月经时期，克制统统猛烈活动和沉重膂力劳动，防止月经时期性生活，尽早治疗宫颈粘连。

　　5、坚持好的心情

　　某些患有子宫内膜异位症的患者的发病率与性情和长时间烦闷的不舒畅有关，这使得身体免疫系统的功效减少，并增长了一些原因，从而使寒邪和睦郁相搭配在子宫内构成血瘀，即"子宫内膜异位症"。

　　6、医源性质宫内膜异位症的预防

　　剖宫产术中应留意伤口的掩护，防止子宫进入暗语。打胎时，应防止负压骤降，防备子宫内膜逆流进入盆腔。输卵管通气、引流、子宫输卵管造影应在月经后3天进行。

　　以上就是郑州长江中医院不孕不育专家对预防子宫内膜异位症的办法总结，期望对大家会有帮助。女人朋友在日常生活中肯定要加以留意，提早进行预防，以免获得子宫内膜异位症的搅扰。