许多都市白领，都有一个难言之隐，那就是工作一忙起来就没了上厕所的时间，只能一忍再忍。时间久了，就养成了经常憋尿的习惯，这令她们感到十分担忧，害怕会对输卵管造成影响，从而威胁到自己的生育。那么，经常憋尿对输卵管有影响吗?

　　专家指出，经常憋尿可对输卵管造成一定影响，主要表现为输卵管炎症。主要是因为经常憋尿容易引起尿路感染，如果尿路感染，就可能引起输卵管炎。憋尿时，膀胱体积扩张，膀胱的肌肉就像弹簧一样，适度的拉伸可以弹回来，用力过大就会对结构产生不可恢复的破坏。如果膀胱壁平滑肌长期得不到修复，就会弹性变差，肌壁变薄，对收缩性有很大损坏，严重者造成膀胱破裂。有部分人的膀胱与子宫相连处会充血、血肿。

　　另外，女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。

　　如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，严重的会引起不孕。

　　由此看来，女性经常憋尿对身体的危害非常大。专家提醒，每次外出前，较好先排一次尿;无论是工作、学习还是开会期间，要尽量选择一个“中场休息”时间，让自己“方便”一下;在憋了一段时间的尿之后，除尽快将膀胱排空外，较好的方法就是再补充大量的水分，强迫自己多几次小便，这对膀胱来说有冲洗的作用，可以避免膀胱内细菌的增生。

　　1、注意卫生。女性朋友们在过性生活时还要注意自己的个人卫生，在房事前仔细清洗男女双方的外生殖器官。月经期过性生活以及性生活过于频繁也是引发女性输卵管炎症的重要原因，女性朋友们应该注意节制。我们还要做到勤换内裤，保持自己外阴的清洁，不要直接触碰到不卫生的洁具以防病菌的感染。

　　2、及时治疗附件疾病。女性一旦患有附件疾病，应遵守治疗原则，采取积极态度，治疗，尽快控制病情，防止转为慢性。

　　3、经期护理要注意。月经期间女性朋友们由于失血、生理特殊等原因，导致这个时期女性抵抗力大大下降，而如果在这个时期如果没有注意自己的卫生，则患上输卵管炎症妇科疾病的几率大大提高。因而在月经期间，女性朋友们需要注意很多经期护理事项。

　　通过上文的介绍，我们可以得知经常憋尿的诸多危害了，并且也了解了一些输卵管炎的预防方法，希望可以对大家有所帮助。如您还有其他方面的疑问，可点击在线咨询，与郑州长江中医院专家详细沟通!