如果女性在日常生活中不注意阴部卫生，很容易引起一些妇科方面的疾病。比如输卵管堵塞，它对女性的危害很大，严重时甚至会导致女性不孕不育，而且治疗起来比较麻烦，还比较容易复发。那么，应该如何有效的预防输卵管堵塞反复出现呢。

　　怎么去预防输卵管堵塞反复发作呢?下面由郑州长江中医院孕育专家为您详细介绍：

　　1、避免搬运重物或走太多的路

　　输卵管堵塞患者行手术治疗后，要避免走太多的路或搬动重物，以防止腹部用力或牵拉而引起子宫收缩，对患者的康复不利。

　　2、安静休息

　　手术后，要保证输卵管堵塞患者能够在安静的环境中休息，尤其在感到疲倦时，应及时躺下休息，并保持安静，对缓解疲劳会很有效，可以有效预防输卵管再次堵塞的危险。

　　3、不要积存压力

　　精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种身体问题，所以千万不要积存压力，尤其是手术后的输卵管堵塞患者，压力积攒后容易出现腹部变硬的症状。因此，患者在康复阶段，面对生活或工作压力较好能做到身心放松。

　　4、防止着凉

　　空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起高危妊娠，导致宫颈炎症的发生，进而引发输卵管堵塞。在空调房里，手术后的输卵管患者可以穿上袜子盖上毯子，以防着凉。

　　温馨提示，患者在治疗期间要注意休息，同时避免着凉，这样也可以帮助输卵管堵塞疾病尽快恢复，以及反复发作，对于输卵管堵塞的治疗方法，专家在文章中也给出了详细的介绍，女性朋友可以了解一下，碰到这种疾病时就不会感到慌张。