排卵障碍是导致女性不孕的原因，也是导致女性月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。所以一旦发现排卵障碍应及时进行治疗。除此之外，女性朋友在日常生活中要做好排卵障碍的预防。那么，女性预防排卵障碍的方法有哪些?下面看看郑州长江中医院不孕专家的介绍。

　　女性预防排卵障碍的方法有哪些，下面由郑州长江中医院孕育专家为您详细介绍：

　　1、应该控制体重

　　肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　2、注意月经周期的变化

　　正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，应及早就医。

　　3、要注意饮食

　　富含咖啡因的饮料，对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　治疗排卵障碍信赖 郑州长江中医院

　　郑州长江中医院拥有强大实力的孕育专家团，理论扎实、临床经验丰富。包括不孕不育学科带头人、主任/副主任医师、专家教授、硕士、博士生导师、海归医疗精英等数十名。其中，中华医学学会、中国医学科学院、国务院特殊津贴专家，以及著名高等医学学府造诣深厚的专家学者、教授，聚集郑州长江中医院。如郑州协和医科大学男性不育教授卫玉林、南非华人医学会秘书长官景印教授、中国宫腔镜之母夏恩兰、男性手术带头人等。医院还特聘数名中国医学泰斗为医疗顾问。他们在不孕不育领域久负盛名，在医院“高科技卓越技术设备+万级层流无菌净化手术室+科研标准实验室”的支持下，治好不孕不育，为全国的不孕不育患者带来福音。

　　女性预防排卵障碍的方法有哪些?相信患者已经有所了解了。如果您还想了解更多有关排卵障碍方面的知识，点击在线咨询，专家将为您详细解答。