由于现代女性工作的忙碌以及对疾病知识的不了解，往往忽略了对疾病的预防，从而让许多女性疾病滋生，影响了大家的健康，卵巢炎就是其中之一。卵巢炎症属于女性盆腔炎症的一种，是由于受到感染导致了卵巢发炎，产生卵巢粘连、输卵管包裹、脓肿和梗阻等严重后遗症，造成不孕。为了不让卵巢炎影响大家的生育计划，郑州长江中医院的专家告诉大家，在日常生活中一定要做好卵巢炎预防措施。那么，卵巢炎预防措施有哪些呢?我们一起来了解一下相关的知识吧。

　　卵巢炎预防措施有哪些

　　长江专家说：卵巢炎是由于防御机制遭到破坏或抵抗力低下，病原体侵入所致。病原体有链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌和厌氧菌(消化链球菌、消化球菌、脆弱类杆菌等)等，先输卵管发病，后沿着输卵管蔓延到卵巢，产生卵巢周围炎、卵巢粘连，重者形成输卵管和卵巢脓肿;或先子宫受累发生炎症，后波及宫旁韧带和结缔组织，再累及卵巢和输卵管。所以，要想有效预防卵巢炎，大家务必做好以下预防措施。

　　1、注意个人卫生

　　女性朋友们在日常生活中主要的就是注意个人卫生，尤其是月经期间、分娩后以及流产后的卫生，内衣要勤换洗，不要受风寒，在月经期间还要注意不要过度劳累。

　　2、多喝水

　　女性朋友平时还要多喝水，因为如果女性患有卵巢炎的话，很容易发热，所以要多喝水来降温。

　　3、注意饮食

　　女性朋友们要注重日常的饮食，多吃一些比较清淡的、有营养的食物，尽量少吃一些生、冷、辛辣刺激性比较强的食物。

　　4、避免不洁检查

　　女性朋友们较好是避免一些不必要的妇科检查，有需要的时候要选择正规的医疗机构，因为有些妇科检查用的器械消毒不当，会导致感染，引发卵巢炎。

　　5、避免经期性生活

　　女性朋友们不要在月经期间进行性生活，因为在月经期间，女性的身体免疫力和抵抗力都比较弱，如果在这个期间进行性生活的话，很容易导致病菌入侵，导致卵巢炎的发生。

　　卵巢炎预防措施有哪些?以上就是专家所作的相关介绍，希望对大家有所帮助。专家提示大家，在做好预防措施的时候，也要警惕卵巢炎的发生，发现有卵巢炎的症状时，要及时的进行检查与治疗。相关的症状、检查与治疗知识，大家可以咨询在线专家，他们会为大家一一介绍的。