宫颈息肉是妇科一种常见疾病，宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。慢性炎症长期刺激宫颈管局部黏膜增生，子宫有排除异物倾向，使增生的黏膜逐渐自基底部向宫颈外口突出而形成息肉。危害着广大女性的身心健康。那么，宫颈息肉如何预防呢?下面，郑州长江中医院的专家为大家介绍一下：

　　宫颈息肉如何预防呢?

　　1、除做好经期、产后或流产后的保健外 ,日常生活中 ,要注意外阴部卫生 ,防止阴道炎症和宫颈糜烂。同时要保持性生活卫生 ,此外 ,要勤晒被褥 ,宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等。

　　2、定期的妇女病检查也是十分重要的。

　　3、除炎性刺激外 ,还与性生活和分娩等因素有关 ,已婚妇女占患者的 9 8%以上。

　　4、保持外阴清洁 ,积极防治阴道炎及宫颈糜烂。对已婚男女 ,在每次性生活前 ,各人都应清洗外阴 ,尤其男方要清除包皮垢 ,以免将其中的病菌带入阴道。

　　5、还要加强体育锻炼 ,提高机体抗病能力。

　　郑州长江中医院专家提醒：女性朋友平时一定要做好预防工作，因为宫颈息肉的症状不明显，阴道出血的时候，很多患者以为是月经不干净所致，并不在意。所以大家一定要警惕相关疾病，出现异常，有效地采取措施，并能够做到及时的进行治疗。如果您对此还有什么疑问的话，请咨询孕育专家，专家将会为您提供耐心细致的服务，解决您的问题。