宫颈糜烂的怎么预防呢?宫颈糜烂对女性化妆的生殖健康危害极大，这种疾病多由于慢性宫炎治疗不及时导致，同时还与不洁的姓生活、宫颈损伤、化学药物刺激等都有很大关系，那么，宫颈糜烂的预防方法有哪些呢?下面就请郑州长江中医院不孕专家为我们介绍。

　　宫颈糜烂的怎么预防呢?下面由郑州长江中医院孕育专家为您详细介绍：

　　1、保持外阴清洁

　　女性要经常清洗外阴，保持干净清洁，避免感染。同时注意不要使用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障。在这里专家提醒广大女性，一定要科学清洗，在没有外阴炎、阴道炎情况下，仅用清水清洗足以，不滥用女性清洁品。清洗时只清洗外阴，不要清洗阴道。目前市面上出现的女性私处洗液层出不穷，功能也极富诱惑力，使得很多女性认为，用洗液越勤越好，以至不洁洗液进入阴道，造成女性自身的保护屏障功能丧失，转化为恼人的妇科疾病。

　　2、做好避孕节育

　　注意做好避孕节育措施，从而免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合，注意保护，以尽快痊愈，避免感染。

　　3、定期进行妇科检查

　　轻度宫颈糜烂的患者一般无明显自觉症状，也可能仅有白带略增多，常容易被忽略，此时如果不及时治疗就会导致中度、重度宫颈糜烂，严重的甚至会导致宫颈癌，危及女性生命。所以，女性朋友千万不要讳疾忌医，定期的妇科检查帮助我们及早发现妇科疾病，从而在发病初期将疾病完全治好。有性生活女性应每年作一次妇科检查。作为医生，应尽量避免患者分娩时器械损伤宫颈，发现宫颈裂伤应及时缝合，减少以后宫颈糜烂的发生。早期宫颈糜烂可行宫颈刮片检查法，简便易行，结果可靠。

　　4、注意性生活卫生

　　注意在性生活前后双方都要清洗，同时选择舒适、干净的性生活环境，并且坚决避免月经期性生活等。树立健康的性观念，避免频繁性生活(多于4次/周)及多个性伴侣。提醒女性在享受性激情的同时，不忘采取适当避孕措施，避免多次的人工流产及大月流产。对于陌生性伴侣，可选择避孕套，避孕同时保护自己。

　　5、发现宫颈糜烂积极治疗

　　如果女性朋友被确诊为患有宫颈糜烂，不要惊慌，保持乐观的态度积极治疗。

　　6、保持精神愉快，增强抗病能力

　　宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。

　　专家提醒：宫颈糜烂对患者健康的危害很大，是诱发宫颈癌的原因之一。因此，患者应引起重视，并在平时多了解宫颈糜烂会有什么症状，以便及早发现、及早治疗。