★ 科技型不孕不育专科医院      ★ 送子公益基金快孕直通车定点医院      ★ 河南省不孕不育专业医院 QQ在线:4008776012     免费通话:0371-60136013  |  手机网站

应该怎样预防少精症_少精子症怎么治疗

病情因人而异,请您一定要到专业正规医院就诊。网上预约,无需排队,
医生一对一亲诊,当日预约,当日就诊!【立即预约】 【我要咨询】电话预约:0371-60136013

  现代社会快速发展,男性朋友所面临的压力不断增大,男性的身体也会出现一些问题。例如少精症,很多男性朋友都不知道自己何时患上的,在发生不育的现象时去医院检查后才得知。少精症对男性朋友的危害是很大的吧,所以应该提早预防。下面就与大家分享一下少精症都有哪些预防措施。

  1、注意卫生:男性应该养成好的卫生习惯,因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗。

  2、定期体检种疫苗:男性的免疫能力其实并不如女性。定期体检不仅可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

  3、适当的体育锻炼:运动不仅可以保持健康的体力,还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。

  4、注意饮食:男人通常存在营养过剩的问题,不过为了健康生育,男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品,并定期摄动物肝脏,在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品,如奶制品、黑豆、黑米等。

  5、了解性知识:尽量了解一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,在发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,做到及时诊治,这对于预防少精症的发病很重要。

  6、避免高温:睾丸是一个很脆弱的器官,睾丸的合适工作温度要比人的体温低1度左右,假如温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、洗桑拿、穿牛仔裤等。

  7、良好的习惯:预防少精症的发病要改变不良习惯,戒烟戒酒,不要吃过于油腻的食品,还要留意避免接触日常生活当中的有毒物品。

  以上就是郑州长江医院不孕不育专家对预防少精症的措施总结,希望对大家有所帮助。为了避免少精症对身体产生危害,一定要提早进行预防,保持身体健康。

如果您在生活中遇 到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候,请您及时与我们联系。本院尊重保护每一位患者的个人隐私。详细咨询请拨打:

孕育专家

MORE
合作单位
  • 河南省卫生厅
  • 腾讯·大豫网
  • 河南日报社
声明:版权归郑州长江中医院所有 本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据 
备案号:豫ICP备16015805号-3
医院地址:郑州市二七区碧云路9号