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造成精子不液化的原因有哪些

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  男性不育如今是越来越常见了,对于家庭的影响是非常大的,精子不液化会导致男性不育的发生。那么引发精子不液化的原因有哪些呢?平时吃什么可以调节精子不液化的现象呢?一起来了解一下吧。

  精子不液化的原因:

  一、先天性的疾病

  有很多的先天性疾病都会影响男性的精液,例如先天性前列腺缺失,会影响蛋白酶的产生,引起精液不液化的现象。

  二、生活不规律

  如果长期熬夜,作息颠倒,容易引起内分泌紊乱,某些帮助精子液化的物质没有办法被完全分泌,所以影响精子液化。

  三、前列腺和精囊疾病

  精液的凝固和液化需要前列腺和精囊的参与,前列腺会分解一些蛋白质分解酶等来帮助精液液化。如果这两个地方受到细菌感染产生疾病,就会影响精液的凝固和液化,容易引起精子不液化症。

  四、微量元素的缺失

  锌元素对男性来说是一种很重要的元素,缺乏锌、镁等元素,就会影响精子的产生与活性,也会造成精子不液化。

  平时吃什么可以调节精子不液化:

  1、补充维生素。维生素有很好的抗氧化作用,可以提高精子的活性与免疫力,对精子不液化也有一定的作用,所以平时要多吃蔬菜和水果。

  2、少吃辛辣刺激食物。平时要少吃高油、高盐、辛辣、生冷等有刺激性的食物,这些食物容易对前列腺造成刺激,引发细菌感染。同时,也要减少烟酒的摄入量,以免对身体器官产生危害。

  3、多吃含锌食物。男性每天需要摄入足够量的锌、镁元素,这两种物质可以提高精子的活性,促进某种物质的释放,缓解精子不液化的现象。

  4、多吃蛋白质丰富的食物。蛋白质是人体所必须的营养物质,适当的摄入一些蛋白质可以修复一些损伤的细胞。并且可以保持内分泌的稳定,促进前列腺分泌蛋白酶来缓解精子不液化的现象。

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