精索静脉曲张注意事项是什么?郑州长江中医院不育专家指出：男性在青春期经常会遇到精索静脉曲张的困扰，这种疾病造成男性不育的几率高达40%,被认为是引起男性不育的重要原因。那么，精索静脉曲张注意事项有哪些?下面请郑州长江中医院不育专家介绍。

　　精索静脉曲张注意事项是什么?下面由郑州长江中医院孕育专家为您详细介绍：

　　1、避免长时间久站或坐。长久站立，增加腹压容易发生精索静脉曲张，因此患者应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，比较好能小走一番。

　　2、注意休息，保持心情舒畅。精索静脉曲张患者，忌暴怒伤肝，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动。

　　3、饮食注意事项。不宜吃辛辣刺激的食物，烟酒比较好防止。可以经常食用富含维生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮，对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。

　　4、注意卫生，避免感染。注意会阴部清洁卫生，防止逆行感染;及时治疗泌尿生殖系统感染，减少炎症发生的机会，避免加重精索静脉曲张。

　　5、节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

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