女人排卵期是什么时候?正常育龄期的女性，卵巢每月排出一个成熟卵子，卵子排出后会进入到输卵管当中，等待和精子结合，如果女性不排卵，或者是性生活的时候不再排卵期的话，那么女性就很难受孕，如何找出女性的排卵期呢?我们一起来看一下。

　　女人排卵期是什么时候?如何找出女性的排卵期?

　　掌握女性的排卵期是非常重要的，一方面可以使那些因错过了女性排卵期过性生活而没有怀孕的家庭，增加怀孕的可能性，同时还可以帮助那些暂时不想怀孕的夫妇，能够避免性生活的时候意外怀孕。

　　1、宫颈粘液观察法。通过观察女性的宫颈粘液，来了解女性是否进入了排卵，这种方法须在医院做。

　　2、基础体温测定法。在女性清晨起床还没有进行其他事情的时候，所测得的体温就是基础体温，正常情况下，女性的基础体温，在月经前半期较低，排卵的时候更低，在排卵后24小时到几天内会缓慢上升—℃。

　　3、行经日期推算法。女性的月经周期一直很规律的话，可以认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，排卵前5天—排卵后4天称为“排卵期”。

　　女人排卵期是什么时候?如何找出女性的排卵期?以上就是郑州长江医院不孕不育专家针对这个问题所作的介绍，希望对大家有所帮助。不论是想要怀孕的女性，还是不想怀孕的女性，都应该了解如何找出自己的排卵期，从而做好有效的措施。