附睾炎经常病发于青壮年的男人朋友，如果当身体抵抗力低下，大肠杆菌与葡萄球菌及这链球菌等致病菌便会乘机进逆行侵入附睾引发炎症，附睾炎的危害也是相当大的，如不赶快的进行诊治会引起相应并发症的出现，附睾炎的预防保健更是成了男人朋友迫在眉急的事。

　　男士如何正确预防附睾炎?郑州长江中医院睾丸异常不育治疗医生指出，男人朋友预防附睾炎的方法有以下几种：

　　1、睾丸附睾炎的男人朋友患者避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等相当易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。

　　2、改善饮食结构，防止这高胆固醇类食物的摄入。鼓励男人朋友少吃红色肉 ，多吃白色肉对预防前列腺增生的发生有不小的意义。

　　3、精神调理，男人朋友保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加这体育活动来增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。

　　不育不孕医生提示：附睾炎的男人朋友患者要建立良好的生活习惯，多喝水，多吃清淡食物，保持大便通畅，多运动有助于帮助医治这附睾炎!