也许你会问：“多囊卵巢综合征到底是什么病？它有什么影响？”郑州长江不孕不育医院杨洪美主任表示：多囊卵巢综合征其实就是一种女性内分泌失调和身体免疫功能不正常相结合的综合性疾病，主要发生在育龄女性中，是一种比较常见的妇科疾病。同时它也是影响妊娠的重要原因之一，对即将妊娠的女性构成了严峻的挑战。

　　那么，多囊卵巢综合征患者要如何备孕呢？

　　一、及早备孕

　　已经查出有多囊卵巢综合征的女性应及早备孕，这样更有利于生育。在正常情况下，女性的 佳育龄在23-28岁之间，而患多囊卵巢综合征的女性 佳育龄应在23-26岁之间，这样才能增加怀孕的几率。

　　二、心理调节

　　积极治疗是缓解病情的有效方法，但也需要配合愉悦的心情，这才是备孕的首要选择。心情愉快是帮助多囊卵巢综合征患者成为准妈妈的关键因素之一。

　　三、调整月经

　　月经不调是多囊卵巢综合征的症状之一，同样，月经恢复正常也是多囊卵巢综合征逐渐好转的明显象征。适当地在医生的指导下调节月经是调理病症的关键一步。

　　四、妥善安排饮食起居

　　杨洪美主任表示：归根结底，多囊卵巢综合征是由内分泌紊乱引起的，以致卵巢无法正常排卵，所以说患者一定要妥善安排好饮食起居，以避免内分泌进一步失调。

　　郑州长江不孕不育医院杨洪美主任提醒：多囊卵巢综合征并不可怕，只要积极配合医生治疗，多运动，放松心情，是很容易怀孕的。希望女性朋友不要给自己太大的压力。