我们都知晓，女人生育能力会随着年龄的增长而下降，特别是在女性35岁之后，这使得怀孕变得困难，而且一些想要第二个孩子的女性通常年龄较大，所以在生第二个孩子的时候，有很多事情需要注意。准备生第二个孩子的时候，你需要注意什么? 让我们看看专家们怎么说。

　　二胎备孕需要注意哪些事项?下面由郑州长江中医院不孕不育专家为您详细介绍：

　　1、清洁健康，孕育生活。

　　拒绝酒精、香烟、吸烟、酒精和精子质量，并减少数量。过度锻炼、太低的女性脂肪会导致排卵停止或明显的闭经，这可能导致妇女怀孕的能力丧失。所以坚持体育锻炼是一件好事，但不是结束。

　　2、巧用机器，准备把握。

　　排卵监测仪是提高受孕几率的好助手。它能快速、准确地检测尿液中黄铜激素的增加(LH峰)。该病症通常在排卵前24小时内发生，在LH峰后3-6小时内，很容易达到受孕目的。

　　3、保持冷静，快乐排卵。

　　由于睾丸过热，男性精子数量会迅速减少，因此建议男性穿透气短裤和宽松的外裤，以避免洗澡水过热，减少桑拿次数。

　　4、在怀孕前照顾好自己。

　　为了预约怀孕前的体检，九州专家建议想要孩子的妇女至少提前三个月停止服用避孕药，这样生理周期才能恢复正常，并更好地计算受孕时间。

　　温馨提示：女性在备孕二胎前要做好身体检查，如果女性患有身体疾病，或是子宫疾病、输卵管疾病;男性或是女性患有精神或是心理方面的疾病，诸如抑郁症等要及时治疗，在身体健康的情况下才能进行孕育。