郑州那个医院看不孕症比较好？针对这个问题郑州长江郑州长江中医院专家表示，治疗不孕不育一定要选择一家正规大型的医院，千万不可贪图便宜去一些小诊所，如果治疗不当，甚至可造成终身不孕不育。

　　不孕不育在日常生活中有哪些注意事项？下面由郑州长江中医院孕育专家为您详细介绍：

　　1.增加营养，加强锻炼。多食一些肝脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质的食品，如瘦肉鸡蛋新鲜蔬菜水果等。

　　2.纠正不正当的方式，克服或杜绝不正当的，戒除手淫。

　　3.心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

　　4.平时宜节欲，避免房事过频。节制有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。

　　5.注意自我保护，减少不孕的发生。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不孕育患者应尽量避免吸烟饮酒。

　　与此同时专家表示，夏季是治疗不孕不育的 好时机。

　　女性不孕的主要原因可归纳如下：

　　1.排卵功能障碍：表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全。

　　2.生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，妨碍精子与卵子相遇，导致女性不孕。

　　3.性生活失调性知识缺乏全身系统性疾病及不明原因等引起的不孕约占不孕症病因的1/3左右。

　　4.免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子丧失活力或死亡，导致不孕或不育。