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郑州孕育专家讲解:月经不调会影响排卵吗?

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  相信女性朋友们对月经不调并不陌生吧,因为它是女性常见的疾病之一,日常生活中,很多女性对月经不调并不重视,等到准备要孩子时才发现问题的严重性。经常听到患者问:医生,我的月经不调会影响排卵吗?今天就有请郑州长江中医院的杨洪美主任为女性朋友们统一解答。

  杨洪美主任表示:通常情况下,女性如果长期月经不调肯定会影响到排卵功能,从而影响正常受孕。如果女性朋友发现自己出现月经不调的情况时,应该及时去医院检查,在医生的指导下调理,避免对以后的生育能力造成影响。

  下面,我们就让杨洪美主任讲解一下:女性出现月经不调应该如何调理?

  1、注意卫生,预防感染

  女性在日常生活中应注意私处的清洁卫生工作,同时注意保暖,避免吃辛辣刺激性食物。

  2、勤换内衣内裤

  杨洪美主任表示:女性应该给自己挑选棉质的衣物,要有一定的舒适度,同时也要注意衣物的通风性。 好每天都换一次内衣内裤,同时要在阳光下暴晒,防止细菌的入侵。

  3、合理饮食、加强锻炼

  女性朋友要注意自己的饮食,不要过度减肥,平常可以多吃些瘦肉、粗粮、绿色蔬菜和高钙食物,同时还应该多多锻炼,增强抵抗力,提高自身的身体素质。

  终于,郑州长江中医院杨洪美主任表示:女性朋友在日常生活中要学会自我调节、不要给自己太多的压力,压力过大会导致女性内分泌失调,影响身体健康,进而出现月经不调。zs

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