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不孕不育症患者的注意事项

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  不育乱投医有什么危害?

  不孕患者常常由于受到社会与家庭的压力,思想负担较重,容易道听途说而去投医,甚至去求神拜佛或服用所谓的"秘方",结果导致延误诊治时间。

  实践证明:不孕与年龄及不孕时间有很大的关系;有些因先天性畸形,无子宫者,是根本不会怀孕的。乱投医乱服药,不仅会失去治好的时机,而且会造成极大的经济损失。因此,凡不孕患者,应到有条件的医院就诊,以期及早得到科学的治疗。

  目前,有些“医师”打着“专治不孕症”的牌子到处散布广告,自称神通广大、祖传秘方,其实都是不可信的。

  不孕不育症的原因复杂,目前医院的检查亦有部分均正常而就是不怀孕者,况且有的检查如内分泌测定,宫腔镜、腹腔镜及B型超声波检查排卵,需要有一定仪器设备,并且还要求医生有一定的技术水平与经验。

  不孕症的病人千万不要听信游医的谎言,而应该到有条件的专业医院去就诊。

  哪些食物可以提高生育能力?

  ①富锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

  ②动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。

  ③滑粘食物:精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。

  哪些生活习惯会影响生育能力?

  ①过频的热水浴:睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃~1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃~44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1 ~ 2次、时间不太长的热水浴,并没有什么关系。

  ②营养不良和偏食:精子的产生需要原料,因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

  ③精神忧郁及过度疲劳:忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。

  ④过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等:这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能及加重慢性炎症,影响生育力 。

  不育夫妇性生活过频或过稀对受孕有影响吗?

  ①生育年龄的妇女在每个月经周期中只排一个卵子。因此,每月较易受孕的时间仅仅为排卵前1~3天及排卵后1~2天。不孕夫妇对这个问题有两种态度:

  ②既然一个月只排一次卵,其他时间不能受孕,那么是否应该在每月的排卵期过一次性生活,其余时间均回避。这样可以“养精蓄锐”,保存精子的实力 ,增加受孕的能力。

  ③估计的排卵时间不准确,怕错过了受孕的机会,进行极为频繁的性生活,几乎每天一次,以期受孕。

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